おかず百景
豚こま切れ肉と長ねぎのマヨネーズ揚げが盛り付けられている

豚こま切れ肉と長ねぎのマヨネーズ揚げ

調理時間
15
カロリー
380kcal
分量
2人前
子どもが喜ぶ時短10分ガッツリ

このレシピのポイント

  • マヨネーズのコクが衣にからみ、子どもが喜ぶ揚げ物の一品です。
  • 材料を混ぜて揚げるだけの時短レシピで、夕食やお弁当にぴったり。
  • 長ねぎの甘みと香りが豚肉とマヨでまとまり、ご飯が進む味付けです。
豚こま切れ肉と長ねぎのマヨネーズ揚げ(完成イメージ)

材料2人前)

  • 豚こま切れ肉200g
  • 長ねぎ1本(約80g)
  • マヨネーズ大さじ2
  • 薄力粉大さじ2
  • 片栗粉大さじ2
  • 少々
  • こしょう少々
  • 揚げ油適量
豚こま切れ肉と長ねぎのマヨネーズ揚げ(材料)

作り方

  1. 1

    豚こま切れ肉は一口大に切り、塩・こしょうをふる。長ねぎは斜め薄切りにする。

  2. 2

    ボウルに豚肉、長ねぎ、マヨネーズ、薄力粉、片栗粉を入れ、手でよく混ぜてまとめる。

  3. 3

    揚げ油を170〜180℃に熱し、2をスプーンで落とし入れ、きつね色になるまで3〜4分揚げる。油をきって器に盛る。

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調理のコツ

マヨネーズを衣に混ぜることで、揚げたてはカラッと、冷めてもしっとりした食感になります。長ねぎは火が通りやすいので薄切りにし、揚げ時間は中まで火が通るようにしましょう。

仕上げのひとこと

揚げたてのアツアツも、お弁当用に冷ましてもおいしくいただけます。ケチャップやポン酢を添えて、家族でどうぞ。

豚こま切れ肉と長ねぎのマヨネーズ揚げ(完成イメージ)

アレンジアイデア

チーズ入りでとろっとアレンジ

具をまとめるときにピザ用チーズ大さじ2を加えて混ぜ、同様に揚げると、中からチーズがとろけて子どもに人気の一品に。チーズの塩気で味がまとまり、そのままでも十分おいしく仕上がります。

しょうゆマヨだれで和風に

揚げ上がりに、マヨネーズ大さじ1・しょうゆ小さじ1・ごま油少々を混ぜただれをからめると、和風の味わいに。白ごまをふれば香りと食感がプラスされ、おつまみとしても楽しめます。

カレー粉でスパイシーに

衣にカレー粉小さじ1を加えて混ぜて揚げると、ほんのりスパイシーな大人向けの味に。マヨネーズのコクとカレーの香りがよく合い、ビールのおつまみやおかずとして喜ばれます。

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