bookmark_border【2025年保存版】営業職のための生成AI活用術:商談準備から提案書作成まで効率アップの全技法

ビジネスパーソンがタブレットでAIツールを使用している様子

「他の営業マンはAIを上手く活用しているのに、自分は効果的な使い方がわからない…」 「導入したいけど、顧客情報の漏洩が心配…」 「そもそも本当に営業成績が上がるの?」

2025年の今、多くの営業パーソンがこのような悩みを抱えています。生成AIツールは日進月歩で進化し続け、営業活動を劇的に効率化できる可能性を秘めています。しかし、ただ漠然と「AIにお願い」するだけでは、真の力を引き出すことはできません。

この記事では、日々の営業活動の中で生成AIを最大限に活用するための具体的な方法を、フェーズごとに詳しく解説します。実際に成果を上げている営業パーソンの声も交えながら、あなたの営業活動を変革する方法をお伝えします。

目次

  1. 営業活動に生成AIを導入するメリット
  2. 顧客情報収集と市場分析のAI活用法
  3. 商談準備を効率化するプロンプト設計
  4. 提案書・企画書作成を加速するAIテクニック
  5. 成約率を高めるフォローアップ戦略
  6. 営業トークの磨き方とAIによる模擬商談
  7. 情報セキュリティと倫理的配慮
  8. まとめ:AI時代の営業スタイル構築法

営業活動に生成AIを導入するメリット

「AI導入で営業の仕事がなくなるのでは?」という不安を抱える方もいますが、実際はその逆です。AIは営業パーソンの”パートナー”となり、より価値の高い活動に集中する時間を生み出してくれます。

具体的な数字で見るAI活用効果

某大手メーカーの営業部門での事例によると、生成AIの適切な活用により:

  • 提案書作成時間:平均65%削減
  • 顧客企業の情報収集時間:約40%短縮
  • 成約率:従来比で23%向上
  • 顧客一人あたりのフォロー回数:32%増加

AI活用で変わる営業活動の質

AIは単純作業を自動化するだけでなく、営業活動そのものの質を向上させます:

  1. データに基づいたパーソナライズ提案:従来は勘や経験に頼りがちだった提案内容を、データ分析に基づいた説得力のある内容に変換できます
  2. 一貫性のある高品質コミュニケーション:どの顧客に対しても、常に高品質なコミュニケーションを維持できます
  3. 知識格差の解消:業界歴が浅くても、AIの支援により専門知識を補完し、顧客との対話の質を高められます
  4. 時間の有効活用:ルーティンワークからの解放により、人間にしかできない関係構築や価値提案に集中できます

顧客情報収集と市場分析のAI活用法

顧客理解は営業の基本です。生成AIを使えば、短時間で深い顧客理解を実現できます。

企業情報の効率的収集テクニック

基本プロンプト例

以下の企業について、事業内容・最近のニュース・業界での立ち位置・業界トレンドに関する情報を簡潔にまとめてください:

企業名:[企業名]
業界:[業界]
特に知りたいポイント:[ポイント]

AIレスポンスの活用ポイント

  • 得られた情報を鵜呑みにせず、公式サイトやニュースで必ず裏付けを取る
  • 「最も注目すべきポイントは何か?」と追加質問し、本質的な情報を引き出す
  • 「競合と比較した際の強みと弱みは?」と質問することで競合分析も可能

意思決定者の関心事を予測するプロンプト

特に意思決定者の関心事を理解できれば、商談の的を絞れます:

実践的プロンプト例

以下の役職・業界の意思決定者が最も関心を持つ可能性が高い事業課題、KPI、懸念点を分析してください:

役職:[CTO/CFO/CMOなど]
業界:[金融/製造/小売など]
企業規模:[大企業/中小企業など]
最近の業界トレンド:[DX推進/コスト削減/サステナビリティなど]

業界トレンド分析のためのAI活用法

最新の業界動向を把握することで、提案の説得力が増します:

トレンド分析プロンプト例

[業界名]において、2025年に注目されている以下のトレンドについて詳しく説明してください:
1. 技術的変化
2. 消費者行動の変化
3. 規制環境の変化
4. 主要プレイヤーの動向
5. 今後3〜5年の予測

使用上の注意点

  • AIの知識は訓練データの時点で止まっている場合があるため、最新情報は必ず別途確認
  • 業界特有の専門用語や略語を含めることで、より的確な情報を引き出せる

「以前は業界分析に丸一日かけていましたが、今はAIを活用して30分程度で概要を把握し、残りの時間で本当に価値のある深掘り作業に集中できるようになりました」(IT業界・営業・32歳)

商談準備を効率化するプロンプト設計

事前準備が営業の8割を決めるといっても過言ではありません。AIを活用すれば、商談前の準備を劇的に効率化できます。

想定Q&A作成のための最適プロンプト

基本プロンプト例

私は[製品/サービス名]の営業担当です。[顧客の業種/役職]との商談に向けて、想定される質問とそれに対する最適な回答を10個リストアップしてください。特に以下のポイントについてカバーしてください:

1. 価格対効果
2. 競合製品との差別化ポイント
3. 導入事例と成功要因
4. 導入プロセスと必要期間
5. 運用上の懸念点

私たちの製品の特徴:[簡潔に3-5行程度]
顧客の課題:[分かっている範囲で]

商談シナリオを作成するAIの使い方

シナリオプランニングプロンプト例

以下の商談シナリオを組み立ててください:

顧客情報:
- 企業名:[企業名]
- 業種:[業種]
- 顧客の課題:[課題]
- 意思決定者:[役職]

商談の流れを以下の構成で作成:
1. アイスブレイク案(顧客の最近のニュースや業界動向に関連させる)
2. 顧客の課題確認のための質問(3つ)
3. 提案内容の概要(3分程度で説明できる簡潔な内容)
4. 想定される反論と対応
5. 次のステップ提案

成功事例を活用するテクニック

事例ベースプロンプト例

私たちの製品[製品名]を導入いただいた以下の会社と類似した業界・規模・課題を持つ企業向けの提案アプローチを考えてください:

成功事例企業:[企業名]
業界:[業界]
課題:[課題]
導入したソリューション:[ソリューション]
成果:[数値化された成果]

今回提案する顧客:
企業名:[企業名]
業界:[業界]
推測される課題:[課題]

実践ポイント

  • 事例は具体的な数字を含めると説得力が増す
  • 類似業界での成功事例がない場合は「類似の課題を持つ異業種での成功事例」を活用

「AIで作成したシナリオをベースに商談に臨むと、以前よりも会話の流れがスムーズになりました。特に想定質問への回答準備ができているので、自信を持って臨めます」(不動産営業・29歳)

提案書・企画書作成を加速するAIテクニック

提案書作成は営業活動の中でも特に時間がかかるタスクです。AIを活用すれば、基本構造を短時間で作成し、その上で自分の専門知識や顧客理解を加えて仕上げることができます。

提案書の基本構成を作成するプロンプト

基本構成作成プロンプト例

以下の情報に基づいて、[業界]向けの[製品/サービス名]提案書の目次と各セクションの要点を作成してください:

顧客情報:
- 企業名:[企業名]
- 業界:[業界]
- 企業規模:[従業員数など]
- 課題:[主な課題]

製品/サービス情報:
- 名称:[名称]
- 主な機能:[箇条書きで]
- 主な導入メリット:[箇条書きで]
- 価格帯:[概算]
- 導入期間:[期間]

競合情報:
- 主な競合製品:[競合製品名]
- 当社の差別化ポイント:[ポイント]

提案書のトーン:[フォーマル/カジュアル/技術的詳細重視/ビジネス価値重視]

説得力のあるデータ活用法

データ活用プロンプト例

以下のデータを[顧客業界]の経営者が理解しやすい形で、説得力のある表現に変換してください:

製品導入前後の比較:
- 業務効率化:平均32%向上
- コスト削減:年間約15%
- 顧客満足度:18ポイント向上
- 従業員の作業時間:週あたり12時間削減

特に以下の観点で表現してください:
1. ROI(投資対効果)
2. 競合他社との比較における優位性
3. 長期的なビジネス価値

ケーススタディをAIで作成する方法

ケーススタディ構成プロンプト例

以下の情報を基に、説得力のあるケーススタディの構成を作成してください:

導入企業:[企業名]([業界])
課題:[具体的な課題]
導入ソリューション:[ソリューション名と主な機能]
導入プロセス:[主なステップと期間]
成果:[具体的な数値データ]

構成内容:
1. 課題背景(なぜその課題が重要だったか)
2. 検討プロセス(なぜ当社のソリューションを選んだか)
3. 導入時の工夫点
4. 定量的/定性的成果
5. 顧客の声(想定)

実践ポイント

  • AIで作成した基本構造に、自身の経験や顧客との対話から得た情報を追加する
  • 提案書の差別化ポイントは「AIでは書けない顧客特有の洞察」である

成約率を高めるフォローアップ戦略

商談後のフォローアップは成約率を大きく左右します。AIを活用して、個別最適化された継続的なコミュニケーションを実現しましょう。

パーソナライズドメールの作成テクニック

フォローアップメール作成プロンプト例

以下の情報に基づいて、商談後のフォローアップメールを作成してください:

顧客情報:
- 氏名:[氏名]様
- 役職:[役職]
- 企業:[企業名]
- 業界:[業界]

商談内容:
- 日時:[日時]
- 主な話題:[話題]
- 顧客の関心事項:[関心事項]
- 顧客からの質問:[質問]
- 次のステップ:[ステップ]

メールのトーン:[フレンドリー/フォーマル/簡潔/詳細]
特に強調したいポイント:[ポイント]

継続的価値提供のためのコンテンツ戦略

価値提供コンテンツプロンプト例

以下の顧客に対して、継続的な関係構築のために提供できる価値あるコンテンツのアイデアを5つ提案してください:

顧客プロフィール:
- 業種:[業種]
- 役職:[役職]
- 主な課題:[課題]
- 関心領域:[関心領域]

各アイデアには以下を含めてください:
1. コンテンツタイトル
2. 形式(記事/ホワイトペーパー/ウェビナー/ケーススタディなど)
3. 提供価値と差別化ポイント
4. 共有に最適なタイミング(商談後X日など)

反応分析と次のアクションプラン作成

反応分析プロンプト例

顧客の以下の反応を分析し、次のアクションプランを提案してください:

顧客の反応:
- メールの開封:[はい/いいえ]
- 添付資料の閲覧:[はい/いいえ]
- 返信内容:[返信の要約]

分析して欲しいこと:
1. 顧客の関心レベルの評価
2. 現在の検討フェーズ
3. 考えられる懸念点
4. 次に取るべきアクション3つ(優先順位付き)
5. 次の接触に最適なタイミングと方法

実践ポイント

  • フォローアップは「頻度」ではなく「価値提供」を重視する
  • AIで作成した文章はあくまで叩き台として、最終的に自分の言葉で調整する

営業トークの磨き方とAIによる模擬商談

営業トークの質は直接成約率に影響します。AIを「模擬顧客」として活用することで、安全な環境でトークを磨くことができます。

説得力のあるエレベーターピッチ作成

エレベーターピッチ作成プロンプト例

以下の製品/サービスについて、30秒で伝えられる説得力のあるエレベーターピッチを作成してください:

製品/サービス:[名称]
主な特徴:[特徴]
主なベネフィット:[ベネフィット]
ターゲット顧客:[顧客像]
差別化ポイント:[ポイント]

エレベーターピッチの構成:
1. 注目を集める一文(フック)
2. 顧客の課題の言語化
3. ソリューションの簡潔な説明
4. 具体的なベネフィット(数字を含む)
5. 次のステップへの誘導

AIを使った模擬商談練習法

模擬商談プロンプト例

あなたは[顧客の役職]の役割を演じてください。私は[製品/サービス名]の営業担当です。以下の設定で模擬商談を行いましょう:

顧客設定:
- 企業:[企業名]([業界])
- 課題:[課題]
- 性格:[慎重/積極的/分析的/結果重視など]
- 懸念点:[懸念点]

以下の流れで会話を進めてください:
1. 私の挨拶に対して適切に応答する
2. 私の質問に対して設定に基づいて回答する
3. 時折、難しい質問や反論をする
4. 自然な会話の流れを維持する

商談の目的は[目的]です。

反論への対応力を鍛える方法

反論対応トレーニングプロンプト例

私の製品[製品名]に対する以下の反論へのベストな対応方法を3つずつ提案してください。それぞれ異なるアプローチで:

反論リスト:
1. 「予算がない」
2. 「競合製品の方が安い」
3. 「今は導入するタイミングではない」
4. 「似たようなソリューションで失敗した経験がある」
5. 「社内で承認を得るのが難しい」

各対応には以下を含めてください:
- 共感を示す一文
- 質問によるさらなる情報収集
- 反論に対する建設的な回答
- 次のステップ

実践ポイント

  • AIによる模擬商談は「安全な環境でのトライアル」と位置づけ、失敗を恐れず試行錯誤する
  • 録音・文字起こし機能を活用し、自分のトークパターンを分析する

情報セキュリティと倫理的配慮

AI活用には情報セキュリティと倫理的な配慮が不可欠です。安全かつ適切にAIを活用するポイントを解説します。

顧客情報をAIに入力する際のガイドライン

  1. 個人情報の匿名化:名前や連絡先などの個人情報は必ず匿名化または削除
  2. 機密情報の取り扱い:NDA対象情報は入力しない
  3. 業務AIと個人AIの使い分け:企業が契約している業務用AIと個人用AIを明確に区別

安全なプロンプト例

以下の匿名化した顧客情報に基づいて分析してください:

業界:[業界]
企業規模:[規模]
課題:[課題]
役職:[役職](実名なし)

企業ポリシーと整合性のある活用法

  1. 社内ポリシーの確認:自社のAI活用ポリシーを理解し遵守
  2. トレーニング受講:社内のAIリテラシートレーニングを積極的に受講
  3. 活用範囲の明確化:どこまでAIを活用してよいかの線引きを明確にする

AIリテラシーを高めるための学習リソース

  1. 基本的な仕組み理解:生成AIの仕組みと限界について学ぶ
  2. ベストプラクティス情報収集:業界団体や専門家が発信する活用ガイドラインのフォロー
  3. 社内情報共有:成功事例や注意点を同僚と共有する習慣づけ

情報セキュリティに関する重要なポイント

  • AIの回答は必ず事実確認を行い、誤った情報を顧客に提供しないよう注意
  • 社内データや顧客データの扱いについて、法務・情報システム部門に確認
  • AI生成コンテンツの著作権や責任の所在について理解する

「私はAIに入力する情報を『社外に出しても問題ないレベル』に厳選しています。具体的な数字や社名は伏せて、業界や規模感だけを伝えるようにしています」(大手メーカー営業・39歳)

まとめ:AI時代の営業スタイル構築法

生成AIは営業活動の革新をもたらす潜在力を秘めていますが、その活用法は千差万別です。最後に、あなた自身のAI活用営業スタイルを構築するためのステップをご紹介します。

段階的導入のためのロードマップ

  1. 第1段階(1〜2週間):単純なタスクから始める
    • 情報収集とまとめ
    • メールの下書き作成
    • 簡単な企画書のアウトライン作成
  2. 第2段階(2〜4週間):複合的な活用を試みる
    • 商談準備の総合的サポート
    • 提案書の骨子作成
    • 模擬商談トレーニング
  3. 第3段階(1〜3ヶ月):業務フローへの組み込み
    • 日常的な活用習慣の確立
    • 自社独自のプロンプトライブラリの構築
    • 成果測定と改善サイクルの確立

自身のAI活用スキルを評価するチェックリスト

  •  目的に合わせた適切なプロンプトを設計できる
  •  AIの出力を批判的に評価し、改善できる
  •  セキュリティと倫理的配慮を常に意識している
  •  AIと人間の役割分担を明確に理解している
  •  AIツールの特性と限界を理解している
  •  自社製品・サービスの専門知識をAI活用に反映できる
  •  継続的に新しい活用法を探求している

持続可能なAI活用のために

  1. 学習コミュニティへの参加:同業他社の営業担当者とAI活用法を共有
  2. 定期的な振り返り:月に一度、AI活用で得られた成果を振り返る習慣
  3. 実験精神の維持:新しいプロンプトや活用法を常に試してみる姿勢
  4. 人間らしさの維持:AIはツールであり、信頼構築や創造性は人間の強みと理解する

「AIは私の仕事を奪うものではなく、むしろ私の可能性を拡張してくれるパートナーです。単純作業から解放されることで、より本質的な顧客理解や関係構築に集中できるようになりました」(商社営業・43歳)


この記事が、あなたの営業活動にAIを効果的に取り入れるきっかけになれば幸いです。AIは万能ではありませんが、適切に活用することで大きな力を発揮します。最も重要なのは、AIを使うことそのものではなく、AIを使って何を実現するかという目的意識です。

bookmark_border【2025年最新】AI開発に最適なプログラミング言語ガイド:初心者でも始められる5言語を徹底比較

プログラミング言語とAI開発の画像

「AI開発に興味があるけど、どのプログラミング言語から始めればいいか分からない…」

2025年現在、AI技術は急速に進化し続け、開発者の需要も高まる一方。プログラミング初心者にとって、どの言語から学ぶべきか選ぶのは難しい決断です。

この記事では、AI開発において重要なプログラミング言語を5つ厳選し、それぞれの特徴、学習難易度、市場価値、そしてAI開発における実用性を徹底比較します。あなたの目的や経験に合わせた最適な選択ができるよう、実践的なアドバイスもお伝えします。

AI開発に必要なプログラミング言語の基礎知識

AI開発といっても、機械学習・深層学習・自然言語処理など様々な分野があります。それぞれの分野で使われる主要言語があり、目的に応じて選ぶことが大切です。

AI開発の主な分野:

  • 機械学習/深層学習: データからパターンを学習するアルゴリズム開発
  • 自然言語処理(NLP): テキスト解析や生成に関する技術
  • コンピュータービジョン: 画像や動画の分析・理解
  • ロボティクス: AIを搭載したロボットのプログラミング

どの言語を選ぶにしても、AIの基本概念を理解することが重要です。言語はあくまでツールであり、根底にあるアルゴリズムやデータの扱いを理解することが成功への鍵となります。

初心者向けAI開発言語ランキングTOP5

1. Python(パイソン)- AI開発の定番言語

難易度: ★★☆☆☆(初心者に最適)
AI開発との相性: ★★★★★
市場価値: ★★★★★
学習リソース充実度: ★★★★★

Pythonは、明快な文法と読みやすいコードで初心者にも優しい言語です。AI/機械学習のエコシステムが充実しており、TensorFlow、PyTorch、scikit-learnなどのライブラリが豊富に揃っています。

Pythonの強み:

  • シンプルで読みやすい文法
  • 豊富な機械学習/AI開発ライブラリ
  • 活発なコミュニティと充実した学習リソース
  • データ処理からモデル構築まで一貫して開発可能

Pythonの弱み:

  • 実行速度が他の言語に比べて遅い場合がある
  • 大規模アプリケーションでは構造化に気を使う必要がある

AI開発での主な用途:

  • データ分析と前処理
  • 機械学習/深層学習モデルの構築
  • 自然言語処理
  • データ可視化

エンジニア調査会社のStackOverflowによると、AI/ML開発者の約70%がPythonを主要言語として使用しているという調査結果も出ています。初めてプログラミングを学ぶ方には、最もおすすめできる言語です。

Python For Beginners

2. R言語 – データ分析とAI統計処理のスペシャリスト

難易度: ★★★☆☆(統計知識があれば習得しやすい)
AI開発との相性: ★★★★☆
市場価値: ★★★☆☆
学習リソース充実度: ★★★★☆

R言語は統計分析と機械学習のために特別に設計された言語です。データサイエンティストやリサーチャーの間で人気があり、特に統計モデリングや可視化に優れています。

R言語の強み:

  • 統計解析と可視化のための豊富なパッケージ
  • データ操作が直感的
  • 学術研究での高い採用率
  • 詳細な統計分析レポート作成に最適

R言語の弱み:

  • 汎用プログラミング言語としては制限がある
  • 大規模システム開発には不向き
  • Pythonと比較すると産業界での採用率がやや低い

AI開発での主な用途:

  • 統計ベースの機械学習
  • データマイニングと探索的データ分析
  • 予測モデリング
  • 研究論文のためのデータ可視化

統計学やデータ分析の背景知識がある方、または研究志向の方にとって特に価値のある言語です。

R言語公式サイト

3. JavaScript/TypeScript – Web AIアプリケーションの主役

難易度: ★★★☆☆(Webの基礎知識があると習得しやすい)
AI開発との相性: ★★★★☆(Webフロントエンド領域では★★★★★)
市場価値: ★★★★★
学習リソース充実度: ★★★★☆

JavaScript(およびその派生型のTypeScript)は、ブラウザ上でAIを動作させるための最も重要な言語です。TensorFlow.jsやBrain.jsなどのライブラリにより、クライアントサイドでの機械学習が可能になりました。

JavaScript/TypeScriptの強み:

  • ブラウザ上でAIモデルを実行可能
  • フロントエンドとバックエンドの両方で使用可能
  • インタラクティブなAIアプリケーション開発が得意
  • TypeScriptは型安全で大規模開発に適している

JavaScript/TypeScriptの弱み:

  • 大規模な機械学習には処理能力の制限がある
  • 科学計算向けライブラリがPythonほど充実していない
  • 言語仕様の複雑さと非同期処理の難しさ

AI開発での主な用途:

  • ブラウザベースのAIアプリケーション
  • リアルタイム機械学習機能の実装
  • 音声・画像認識のWebアプリケーション
  • チャットボットやAIアシスタントのフロントエンド

特にWebベースのAIアプリケーションを開発したい方に最適です。

TensorFlow.js

4. Julia – 高性能計算と科学研究のための新星

難易度: ★★★★☆(数学的思考が必要)
AI開発との相性: ★★★★☆
市場価値: ★★★☆☆(急速に上昇中)
学習リソース充実度: ★★★☆☆

Juliaは科学技術計算に特化した比較的新しい言語で、Pythonの使いやすさとCの処理速度を兼ね備えています。特に高性能なAI計算が必要な場合に価値を発揮します。

Juliaの強み:

  • 優れた計算パフォーマンス
  • 数学的表現に近い文法
  • Pythonライブラリとの互換性
  • 並列計算に優れている

Juliaの弱み:

  • 比較的新しいため学習資料が少ない
  • パッケージエコシステムがまだ成長途上
  • 企業での採用例がまだ限定的

AI開発での主な用途:

  • 高性能な数値計算が必要なAI研究
  • 大規模なシミュレーションベースのモデル
  • パフォーマンスクリティカルなAIシステム
  • 科学研究分野での機械学習

数学や物理学などのバックグラウンドを持つ方や、高性能計算に興味がある方におすすめです。

5. Java – エンタープライズAIシステムの定番

難易度: ★★★★☆(初心者には難しい)
AI開発との相性: ★★★☆☆
市場価値: ★★★★★
学習リソース充実度: ★★★★☆

Javaは長い歴史を持つ言語で、特に企業向けの大規模AIシステムや本番環境での安定性が求められるケースで重宝されます。DL4JやWeka、Apache Sparkなどのフレームワークでのサポートもあります。

Javaの強み:

  • 堅牢なエンタープライズシステム構築が可能
  • スケーラブルなAIアプリケーション開発
  • 豊富な企業採用実績
  • 強力な型システムによる安全性

Javaの弱み:

  • 他言語に比べて冗長な文法
  • プロトタイピングが遅い
  • 最新AI研究では使われにくい

AI開発での主な用途:

  • 本番環境での機械学習システム
  • 大規模分散AIプラットフォーム
  • 企業向けAIソリューション
  • Androidでの機械学習アプリケーション

既にJavaの知識がある方や、企業向けのスケーラブルなAIシステム開発を目指す方に適しています。

AI開発向けプログラミング言語の選び方:5つのポイント

自分に合った言語を選ぶ際に考慮すべきポイントをまとめました:

1. 自分の目標と興味分野を明確にする

AIの中でも特に興味のある分野は何ですか?

  • データ分析・機械学習モデル構築:Python, Rが最適
  • Webベースのインタラクティブなアプリケーション:JavaScript/TypeScript
  • 高速計算・科学研究:Julia
  • 企業向け大規模システム:Java

2. すでに持っている知識を活かす

既に知っている言語がある場合、関連する言語から始めるとスムーズです:

  • Webフロントエンド経験者 → JavaScript→TypeScript→Python
  • データベース/バックエンド経験者 → Java→Python
  • 統計/数学専攻 → R→Python→Julia

3. 学習リソースの充実度を確認する

初心者は特に、豊富な学習リソースがある言語を選ぶことが重要です:

  • Python: オンライン講座、教材、コミュニティサポートが最も充実
  • JavaScript: Web開発向けリソースは豊富だが、AI特化は少ない
  • R: 統計・データ分析の学術リソースが豊富
  • Java: 企業向け資料は多いが、AIに特化したものは比較的少ない
  • Julia: 学術的リソースは増えているが、初心者向け資料はまだ少ない

4. 将来性と市場価値を考慮する

2025年現在のトレンドと将来性を見据えた選択も大切です:

  • Python: AI分野で不動の人気、近い将来衰退する見込みは低い
  • JavaScript/TypeScript: ブラウザAIの普及で需要増加中
  • Julia: 科学計算分野で採用拡大、将来性あり
  • Java: 安定した企業需要継続
  • R: データサイエンス分野での専門的需要は安定

5. コミュニティサポートの活発さ

問題解決やキャリア形成に重要なコミュニティの活発さも考慮しましょう:

  • Python: Stack Overflow、GitHub、各種フォーラムで最も活発
  • JavaScript: Web開発コミュニティは非常に活発
  • R: 学術・研究コミュニティでのサポートが充実
  • Java: 長年の歴史を持つ安定したコミュニティ
  • Julia: 小さいながらも急成長中のコミュニティ

AI開発者になるためのロードマップ:言語選択後のステップ

言語を選んだ後の学習ステップを簡潔にまとめました:

  1. 基礎プログラミングスキルの習得(2〜3ヶ月)
    • 選んだ言語の基本文法、データ構造、関数などの理解
    • 小さなプロジェクトによる実践
  2. データサイエンスの基礎知識習得(1〜2ヶ月)
    • 統計の基礎
    • データ操作とクリーニング
    • データ可視化
  3. 機械学習の基礎理解(2〜3ヶ月)
    • 教師あり/教師なし学習
    • モデル評価メトリクス
    • 主要アルゴリズムの理解
  4. 特定のAI領域への深掘り(3〜6ヶ月)
    • 自然言語処理
    • コンピュータービジョン
    • 強化学習
    • など
  5. 実践的プロジェクトの構築(継続的)
    • ポートフォリオ作成
    • オープンソースへの貢献
    • Kaggleなどのコンペティションへの参加

よくある質問(FAQ)

Q: プログラミング未経験でも本当にAI開発は可能ですか?

A: はい、可能です。ただし、通常のプログラミング学習よりも時間がかかることを覚悟してください。特にPythonは初心者に優しい言語なので、AI開発の入り口として最適です。基礎から着実に学んでいけば、半年〜1年で基本的なAIモデルを作れるようになるでしょう。

Q: 数学が苦手でもAI開発はできますか?

A: ある程度はできます。最近のAIライブラリは高度に抽象化されており、基本的な使用であれば深い数学知識は必要ありません。ただし、キャリアを深めていくためには、線形代数、微積分、確率統計などの基礎は徐々に身につけることをおすすめします。

Q: 複数の言語を同時に学ぶべきですか?

A: 初心者は1つの言語に集中することをおすすめします。特にPythonはAI開発において最も汎用的なので、まずはPythonに集中し、基礎的なAI開発スキルを身につけてから他の言語を検討するとよいでしょう。

Q: AIエンジニアの需要は今後も続きますか?

A: はい、続くでしょう。世界中の企業がAI技術の導入を進めており、2025年以降もこのトレンドは継続すると予想されています。特に特定領域(医療AI、金融AIなど)の専門知識を持つエンジニアの需要は高まると予測されています。

まとめ:あなたに最適なAI開発言語は?

最終的におすすめの言語を、ケース別にまとめます:

  • プログラミング初心者でAIを学びたい方 → Python一択
  • Webデベロッパーとしてのスキルを活かしたい方 → JavaScript/TypeScript
  • データ分析や統計が得意な方 → R言語から始める
  • 高性能計算に興味がある研究志向の方 → Julia
  • 企業向け大規模システム開発経験がある方 → Java

2025年現在、どの選択肢も間違いではありません。重要なのは、一貫して学習を続け、実践的なプロジェクトに取り組むことです。AI開発は日々進化していますが、基礎をしっかり身につければ、どのような変化にも対応できる力が身につくでしょう。

あなたのAI開発の旅が実り多きものとなることを願っています!

bookmark_border【解決】Windows PCが頻繁にフリーズする原因と効果的な対処法

A frustrated person looking at a frozen Windows computer screen with an hourglass cursor, realistic style, soft lighting, showing a work environment

ふと作業中にパソコンが動かなくなる経験、ありませんか?「あれ、動かない…」と思って焦った経験は誰にでもあるはず。今回はWindows PCのフリーズ対処法と根本原因を解説します。電源ボタン長押しは最終手段です!

フリーズしたときにやってはいけないこと

まず大前提として、パソコンがフリーズしたからといって、すぐに電源ボタンを長押ししたり電源コードを抜いたりするのはNGです。

なぜなら:

  1. 見かけ上フリーズしていても、実はバックグラウンドで処理が行われている可能性がある
  2. 強制終了すると保存していないデータがすべて失われる
  3. 最悪の場合、Windowsのシステムファイルが破損してしまう

「でも動かないんだから仕方ないじゃない」と思うかもしれませんが、ちょっと待ってください。実は「完全フリーズ」と見えるケースでも、適切な対処で作業を救える可能性は十分あるんです。

フリーズしたときの対処法:順番に試そう

1. まずは落ち着いて様子を見る(1~2分)

一番大切なのは慌てないことです。パソコンは一時的に負荷がかかって処理が遅くなることがあります。特に以下のようなケースでは「見かけ上のフリーズ」が起きやすいです:

  • 大きなファイルを開いているとき
  • インストールやアップデート中
  • 複数の重いアプリを立ち上げているとき

実務で使っていると、Excelの大きなファイルを開いたときに「応答なし」と表示されることがよくありますが、1~2分待つと普通に使えるようになることも多いです。

2. ディスクのアクセスランプを確認する

パソコン本体にあるランプ(通常は小さなLED)を見てみましょう。このランプが点滅している場合は、ハードディスクやSSDにデータの読み書きが行われている証拠です。つまり、パソコン内部ではちゃんと処理が続いているということ。

ランプが点滅していれば、もう少し待ってみる価値があります。私の経験上、たまにOfficeファイルの自動保存中にフリーズっぽくなることがありますが、アクセスランプを見るとしっかり動いていることがわかります。

3. マウスとキーボードの反応をテスト

次に、マウスカーソルが動くかどうか確認しましょう。

  • マウスカーソルが動く → 部分的なフリーズの可能性
  • マウスカーソルも動かない → 完全フリーズの可能性

マウスが動くなら、以下のキーボードショートカットを試してみてください:

  1. Alt + Tab: 別のアプリに切り替わるか試す
  2. Ctrl + Alt + Delete: タスクマネージャーなどを起動するメニューが表示されるか試す
  3. Windows + D: デスクトップを表示するか試す

これらが反応すれば、システム全体ではなく特定のアプリだけがフリーズしている可能性が高いです。

4. タスクマネージャーで問題のアプリを特定・終了

Ctrl + Alt + Delete を押して「タスクマネージャー」を選ぶか、直接 Ctrl + Shift + Esc でタスクマネージャーを起動します。

タスクマネージャーが起動したら:

  1. 「プロセス」タブを開く
  2. 「ステータス」列で「応答なし」と表示されているアプリを探す
  3. そのアプリを選択して「タスクの終了」をクリック

特に普段から重いアプリ(動画編集ソフトやゲームなど)を使っている方は、このパターンでのフリーズが多いです。アプリだけを終了すれば、他の作業は続けられるケースが多いです。

なぜフリーズするの?主な原因と対策

フリーズに悩まされ続けるなら、根本原因を解決する必要があります。頻繁にフリーズする主な原因は以下の通りです。

1. メモリ不足

症状: 複数のアプリを開いているときや、大きなファイルを扱うときにフリーズする

対策:

  • 使っていないアプリはこまめに閉じる
  • Chrome等のブラウザのタブは必要最低限に保つ
  • 可能であればメモリを増設する(8GB→16GBなど)

自分のパソコンがメモリ不足かどうかは、タスクマネージャーの「パフォーマンス」タブでメモリ使用率を確認できます。常に90%以上使用されているようであれば、メモリ不足の可能性が高いです。

2. オーバーヒート(熱暴走)

症状: 長時間使用した後や、動画編集やゲームといった負荷の高い作業中にフリーズする

対策:

  • パソコン底面や側面の通気口を塞がない
  • 冷却パッドを使用する(ノートPCの場合)
  • パソコン内部のホコリを定期的に掃除する
  • PCケース内にファンを追加する(デスクトップPCの場合)

ノートPCをベッドやソファの上で使うと、布地が通気口をふさいで熱がこもりやすくなります。私も以前、膝の上でノートPCを使っていてよくフリーズしていましたが、ちゃんとデスクに置くようにしたら劇的に改善しました。

PCパーツの適切な動作温度を理解することも大切です。

3. ハードディスク/SSDの不調

症状: 起動が遅い、ファイルの読み書きで頻繁にフリーズする

対策:

  • ディスクのエラーチェックを実行(エクスプローラーでドライブを右クリック→プロパティ→ツール→チェック)
  • 不要なファイルを削除し、十分な空き容量を確保(最低でも容量の15%以上)
  • バックアップを取った上で、症状が改善しなければSSDへの交換を検討

特に使用歴の長いHDDは物理的に劣化していることも多く、交換時期を検討する必要があります。私自身、5年使ったノートPCのHDDをSSDに交換したら、フリーズだけでなく全体的な処理速度も劇的に改善したことがあります。

フリーズを防ぐための日常的な対策

日々のメンテナンス:

  1. 定期的な再起動: 最低でも週1回はパソコンを完全に再起動しましょう。
  2. ディスククリーンアップ: Windowsの「ディスククリーンアップ」機能を使って不要ファイルを削除。
  3. 更新プログラムの適用: Windows Updateを定期的に確認し、更新プログラムを適用。

ディスククリーンアップの方法はMicrosoftの公式サイトが詳しいです。

予防的な設定:

  1. 起動時のアプリを減らす: スタートアップに登録されるアプリを最小限に。
    • タスクマネージャー→「スタートアップ」タブで不要なものを無効化
  2. 仮想メモリの最適化:
    • 「システムのプロパティ」→「詳細設定」→「パフォーマンス」→「設定」→「詳細設定」→「仮想メモリ」で調整
  3. 電源プランを「高パフォーマンス」に:
    • バッテリー持ちよりも処理速度を優先したい場合(デスクトップPCなら特に)

PC専門サイト「PC Watch」では、最新のパソコントラブル対策情報が定期的に更新されています。

まとめ:フリーズは「理解」で防げる

パソコンのフリーズは恐ろしいものではなく、ほとんどの場合は原因と対策がはっきりしています。以下の3点を覚えておきましょう:

  1. フリーズしても焦らない – まずは様子を見る
  2. タスクマネージャーは最強の味方 – 問題の切り分けに活用
  3. 定期的なメンテナンスが予防の鍵

この記事で紹介した方法を実践すれば、フリーズの頻度は確実に減らせるはずです。特に予防策を日常的に取り入れることで、ストレスの少ないパソコンライフを楽しめるでしょう。

bookmark_borderDeepSeek-R1 をローカルで動かす [LM Studio]

手軽にローカルで動かしつつ、 REST API も叩けるようにする方法まではあまり記事になっていないのでメモです。ご参考にされる場合は自己責任にて。

なぜ LM Studio なのか?

LM Studio は、ローカルで LLM を実行するアプリケーションです。セットアップが簡単な上、モデルHuggingは Hugging Face から直接ダウンロードも可能です。

REST API のサーバもワンクリックで起動でき、LLM をローカルで使いたい自前アプリ開発者にも魅力です。

LM Studio の特長

  • GUI:CLI を介さず、モデルを指定すればChatGPTのようなチャット画面をすぐ出せる
  • LLMのモデル:DeepSeek-R1 を含む多くのモデルに対応。Hugging Faceを検索しそのままダウンロードしてこれる
  • GPU 最適化:CUDA 対応のマシンであれば自動で使用してくれる

LM Studio で DeepSeek-R1 を動かす手順

1. LM Studio のインストール

LM Studio は Windows、macOS、Linux に対応しています。

公式サイト(https://lmstudio.ai)から適切なバージョンをダウンロードし、インストールします。

2. DeepSeek-R1 のモデルをダウンロード

最初の画面で、モデルを何かダウンロードするよう促されます。そこで DeepSeek-R1 が出ていればそのままダウンロードしましょう。

Hugging Face Hub などのリポジトリからダウンロードも可能です。左側の虫眼鏡のアイコンの「Discover」から検索しましょう。

  1. 「Discover」 タブ の「Model Search」
  2. GGUFにチェックを入れ、モデルを検索

あるいは、Hugging Face に自分でアクセスし、手動でモデルを読ませることもできます。

  1. https://huggingface.co/ にアクセスし、モデルをダウンロードしておく
  2. 「My Models」タブを開く
  3. ディレクトリの指定画面で、「Models Directory」の部分でモデルが入っているディレクトリを指定する

GPUは自動で使われる

GeForceが積まれていれば、基本的には何もしなくても自動でCUDAを介して使用されます。

REST API を動かす

「Developer」のタブを開き、 「Status」のトグルをクリックすると REST API を提供するサーバが起動します。

あとは自由に叩くだけです。これは便利。

curl http://localhost:1234/v1/chat/completions \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -d '{
    "model": "deepseek-r1-distill-qwen-7b",
    "messages": [
      { "role": "system", "content": "○○○○○○" },
      { "role": "user", "content": "○○○○○○" }
    ],
    "temperature": 0.5,
    "max_tokens": -1,
    "stream": false
}'

楽になったものだ…

カテゴリー: AILLM

bookmark_border「あなたのRealmはまもなくアップデートされます」と出たらこうする [Minecraft統合版]

Minecraft統合版でRealmsに入ろうとしたら「あなたの Realm はまもなくアップデートされます。あなたもアップデートが必要になります。」と表示されてワールドに入れないときのメモです。

結論

Microsoft Storeを開き、Minecraft統合版をアップデートする。

手順

1. 一旦Minecraftを終了する

バツボタンなどで一度終了しましょう。

2. Microsoft Storeを起動する

スタートメニューで store と検索し、Microsoft Storeを起動します。

3. 「ライブラリ」を表示する

Microsoft Storeを開いたら、左下の ライブラリ をクリックします。

4. Minecraftを更新する

右上の 更新プログラムを取得する をクリックします。

Minecraft統合版(Minecraft for Windows)の更新が来ていれば、そのままアップデートが始まります。

5. Minecraftを起動する

アップデートの内容が表示されていればうまくいっています。

bookmark_border[Minecraft統合版] インベントリや作業台を開くとフリーズする原因

結論

IMEがGoogle日本語入力になっている。

対策

Microsoft IMEに変更する。

画面右下のGoogle日本語入力のアイコンを押し、Microsoft IMEをクリックします。すでにMinecraftがフリーズしている場合、一度終了してもう一度起動します。


[Promotion] Minecraft統合版でサーバーを立ててマルチプレイをするならXserverがおすすめです。

個人的にはRealmsが一番始めやすいと思いますが、個人でサーバーを借りる方法はRealmsよりも設定の自由度が高いことが特徴です。

Minecraftに慣れてきたり、Realmsでは物足りなくなってきたという方はマルチプレイ環境を用意する上で選択肢に入れても良いでしょう。


バグとして公式も認識済み

公式のバグ報告サイトに投稿があり、公式も返答をしています。

MOJANG STUDIOS – Opening any in-game text field(such as chat) makes Minecraft freezing(When using Google Japanese Input (Google日本語入力) for Windows)

しかし上記の対処法があるためか、同ページを見ると公式は現時点で修正の予定は無いとしているようです。

Opening the in-game chat always causes Minecraft to freeze (the window remains open, but it may have crashed). I cannot move, hear, or do anything in Minecraft Bedrock Edition. The only way to escape from this is to press Alt+Tab or force-quit my computer.

(チャットを開くたびにフリーズします。(ウィンドウは開いたままですが、クラッシュしているのかもしれません。) 動けず、音もせず、何もできません。Minecraft 統合版です。Alt+Tabかコンピュータを強制終了するほか何もできません)

MOJANG STUDIOS – Opening any in-game text field(such as chat) makes Minecraft freezing(When using Google Japanese Input (Google日本語入力) for Windows)

処理性能No.1!快適なゲーム環境なら「Xserver for Game」


bookmark_borderJava21からの「データ指向」は「オブジェクト指向」と何が違うのか

特にJava20,21以降で話題になっている「データ指向プログラミング」とは何か、オブジェクト指向と何が違うのかの個人的まとめです。

※本来は型や継承・implementsの縛りも関係しますが、この記事では「データは不変である」という要素に重きを置いています。

オブジェクト指向を置き換えるものではない

データ指向プログラミングはオブジェクト指向と共存する概念で、JavaのアップデートによってJavaがオブジェクト指向言語から脱却するという意味ではありません。

オブジェクト指向をより保守性高く使う上でベースとなる考え方・テクニックのことです。

Java20で「データ指向」という言葉が出てきた背景

保守性、(言語レベルで)セキュリティの高いJavaの書き方が今まで多数ベストプラクティスとして広まってきました。「プロパティは不変にすべき」「不変ゆえのgetter/setterの簡略化」などです。後続言語のKotlinやSwiftは言語レベルでそれをサポートするようになりました。

2023年になり、Javaもそれらの考え方を言語レベルで本格的にサポートするようになってきました。それらのアップデート内容は総じて言うと上述の考え方を一言で言う「データ指向」という考え方のもと実施されているようです。

データ指向プログラミングの原則

以下、データ指向のことを DOP と呼びます。(Data-Oriented Programming)

1. 「データ」は不変

DOPにおいて「データ」は不変です。例えばインスタンスにおいて一度値がセットされたプロパティには変更を許しません。意図しないデータの書き換えでバグやデータの不整合の可能性を減らすためです。

これを実現するには、Javaの record が役立ちます。

サンプル:データ指向を意識しない場合

Javaをはじめ、オブジェクト指向のプログラミング言語ではクラスにgetterとsetterを書くことが一般的です。

プロパティを読み取り専用にしたいときはプロパティをfinalにしてsetterを書かないという選択もありますが、もちろんfinalを書かなければその効果は消えます。setterを書かなかったとしても、プロパティに再代入するメソッドは他にいくらでも作成可能です。

public class Person {
    private String name;
    private int age;
    // (略)コンストラクタ
    // (略)getterとsetter
    // setter以外にもプロパティを書き換えるメソッドは書ける
}

public class Main {
    public static void main(String[] args) {
        Person person = new Person("Alice", 30);
        System.out.println(person.getName());
    }
}

サンプル:データ指向の場合

recordはデータ指向を支えるキーワードです。recordでクラスを作成することでプロパティがfinalであることが保証され、setterを書く余地すら排除されます。

つまりrecordを使う限りそのプロパティへの再代入は文法上不可能になり、データ指向の考えに沿ったコードになります。

public record Person(String name, int age) { }

public class Main {
    public static void main(String[] args) {
        Person person = new Person("Alice", 30);
        System.out.println(person.name());
    }
}

2. ロジックはデータから独立させる

データとそれを操作するロジックを分離することもDOPのベースにある考え方のひとつです。データは単なる「データ」であって、振る舞いを持たせません。データの整合性を保持しながら、システムの柔軟性と拡張性を高めることを目指しています。

サンプル:データ指向を意識しない場合

一般的なオブジェクト指向プログラミングでは、プロパティとそれに関連するメソッドがクラスに一緒に定義されます。データとロジックの結びつきが強固になるのは必然です。

メソッドからプロパティを書き換えることが可能になると、メソッドを呼び出す順番によって実行結果が変わる可能性が出てきます。その複雑さが現れるのはテストを書くときでしょう。

public class Person {
    private String name;
    private int age;
    // (略)コンストラクタ, getter, setter

    public String generateGreet() {
        return "こんにちは、" + this.name + "といいます。";
    }
}

public class Main {
    public static void main(String[] args) {
        Person person = new Person("Alice", 30);
        System.out.println(person.generateGreet());
        // こんにちは、Aliceといいます。
    }
}

痒い例:テストが複雑になる

クラスにデータとメソッドを一緒に書いた場合、メソッドがプロパティを書き換える(再代入など)可能性を考慮してテストを書かなければなりません。テストケースは増え、メソッドを実行する順番も動作に影響するでしょう。結果としてテストは複雑になります。

このクラスについてよく知らない人がこのクラスの generateGreetMessage() のテストコードを書いたとします。このとき、その人はテストで generateGreetMessage() を実行したことで nameage が書き換わる可能性を意識すべき余地は残ります。

public class PersonTest {
    
    @Test
    public void testIsSenior() {
        Person person = new Person("Alice", 70);
        assertEquals("こんにちは、Aliceといいます。", person.generateGreet());

                // ↑この実行で person.name や person.age
        // が書き換わる余地は文法上残されている。
        // personのメソッドの動作がgenerateGreetを実行したことで
        // 変わるかもしれないことを意識する必要が出てくる
    }
}

サンプル:データ指向の場合

DOPではビジネスロジックは独立した関数やサービスとして実装します。データは整合性を保ちやすくなり、処理の独立性も高くなります。

public record Person(String name, int age) { }

public class PersonService {
    // ビジネスロジックはPersonから独立した関数やサービスとして実装
    public static String generateGreet(Person person) {
        return "こんにちは、" + person.name() + "といいます。";
    }
}

public class Main {
    public static void main(String[] args) {
        Person person = new Person("Alice", 30);
        System.out.println(PersonService.generateGreet(person));
        // こんにちは、Aliceといいます。
    }
}

恩恵の例:テストしやすくなる

ビジネスロジックはサービスクラスや他の独立した処理に分離するのがDOPのベースにある考え方です。結果、テストの対象はPersonというよりその処理やサービスクラスになります。

Personはどれほど参照されようと中身の name や age は変化しません。単なるパラメータとして渡すだけで良くなり、期待される出力を確認することだけに意識を集中してテストケースを作成できます。

public class PersonServiceTest {
    
    @Test
    public void testIsSenior() {
        Person person = new Person("Alice", 70);
        assertEquals("こんにちは、Aliceといいます。", PersonService.generateGreet(person));

        // ↑この実行でpersonの中身が書き換わることを恐れなくて良い。
        // personに再代入が無い限り、
        // PersonService.generateGreet(person) はいつも同じ結果を返す
    }
}

要は

  • オブジェクト指向プログラミングの代わりではない。共存して使用する新しいプログラミングのスタイル。
  • データは不変にし、振る舞いはサービスクラスや他の独立した処理に分離。
    • 何度実行しても同じ結果を期待できる仕組みにすることで整合性、保守性の向上を目指す。

Javaがデータ指向を推す背景

処理がインスタンスの外に独立するということはビジネスロジックのクラスがプロジェクト内に増え、結果コードの管理負担が増大することは容易に想像できます。

しかしJavaOneの登壇者が述べる通り、昨今「大規模開発」と呼ばれるプロジェクトは小さなサービスの集合体の形を取っているケースが少なくありません。

Data-Oriented Programming in Java – YouTube

Javaのオブジェクト指向を支える「型」の概念も、大規模開発のためというより「データ指向」という考えを支えるツールに今や代わりつつあるという考え方のようです。

カテゴリー: Java

bookmark_borderMacでAndroid File Transferが認識しないときはこうする

結論

  1. 通知パネルを開き、「このデバイスをUSBで充電中」をタップ。
  2. 「ファイル転送/Android Auto」をタップする。
  3. Android File Transferの再起動・ケーブル再接続

ケーブルで繋ぐと通知パネルに「Androidシステム このデバイスをUSBで充電中」と出ているはずなので、これをタップします。

「USBの設定」画面の「USBの接続用途」の下記の部分をタップします。

bookmark_borderUSBメモリの使用を禁止、制限する方法 [Windows 10 Home][レジストリ]

USBメモリの使用を禁止または制限する方法を検索すると「グループポリシー」を操作する手順がヒットすることがありますが、Windows 10 Proの機能のためHomeでは使えません。Windows 10 Homeでは別の方法を取る必要があります。

実施の前に

レジストリを操作します。念のため変更を行う前にシステムのバックアップを取得してください。ご参考にされる場合は自己責任にて。

手順

1. Windows + R キーで「実行」ウィンドウを起動する

2. regedit と入力し、OK ボタンをクリック

レジストリエディタを起動します。

3. 画面左側で USBSTOR を探し、クリック

USBで接続されたストレージデバイスへの読み書きの許可を設定する項目です。

HKEY_LOCAL_MACHINE
┗ SYSTEM
  ┗ CurrentControlSet
    ┗ Services
      ┗ USBSTOR

4. 画面右側の Start の項目をダブルクリック

5. 「値のデータ」に 4 と入力し、OK をクリック

恐らく既に 3 が設定されているので、 4 と上書きします。

6. レジストリエディタを閉じ、PCを再起動

これでUSBメモリデバイスの使用が禁止されます。


戻したいときは

USBメモリの使用を再度許可したい場合はもう一度上記の操作をし、Start の値を4から 3 に変更してください。

手順

上記1~4の作業を行う。

5. 「値のデータ」に 3 と入力し、OK をクリック

3 で読み込みと書き込みが許可され、4で禁止になります。

bookmark_border[Mac] Excelが重い・固まるときはこうする

最近Mac版Excelで動作がひどく重いことがあり、調べたところフォントの重複解決やライブラリから設定ファイル削除といった情報が出てきて試したものの全く効果がなく困り果てていました。

そんなこんなであれこれ試しているうちに効いた対処法をメモ書きとして残します。極めて簡単です。


1. セルを全選択する

Excelを開き、対象となるシートを選択したら、シートの左上角のセルをクリックするか command + A で全てのセルを選択します。

2. フォントを「MS Pゴシック」に変更する

セルのフォントを「MS Pゴシック」に変更します。

上部のメニューバーにある「書式」から「フォント」を選択し、「MS Pゴシック」を選ぶか、ツールバーのフォントメニューから直接選択します。意外かもしれませんが私はこれでとんでもない重さから開放されました。

実を言うと「MS Pゴシック」以外のフォントでもいけることが確認できています。(「M+font」など)

私はPythonで出力した50-60KB程度のExcelファイルが大変重く、Arialが設定されていたのでそれを別のフォントに変えたところ問題なく動作するようになりました。


Mac版Excelの動作が重たく感じる場合、Font Bookでの重複解決や設定ファイル削除を試す前に、まずはフォントの変更をおすすめします。皆様の快適なExcel作業の一助となれば幸いです。